Les matins découverte

Les matins découverte de la rentrée !

Samedi 8 octobre 2016 - Samedi 12 novembre 2016

Ces matinées ont pour vocation de vous faire découvrir et vous initier à la sophrologie

Elles se déroulent le samedi de 9h30h à 12h30

Le tarif est de 25€ par personne

Contenu:

Notre respiration la connaissons-nous vraiment?

La relaxation et ses bienfaits

A la rencontre de nos sensations, à l'écoute de notre corps

Pour toute inscription un 1er entretien individuel (gratuit) est obligatoire

Audrey de Castelnau